跟團游/昆明出發
布達拉宮·扎基寺·雅尼國家濕地公園·雅魯藏布大峽谷·魯朗林?!ぱ蜃坑捍搿び翰祭惦p飛8日游
編號:AX-1906212
【溫馨提示】該產品的價格和團期會隨時變動,確認前請與客服聯系,以確認行程為準。
天天發團
4380
線路簡介 出團時間 接待標準 我要預定
第1天昆明>>>拉薩

根據航班時間昆明乘機赴拉薩貢嘎機場,接機后送回酒店休息。
【溫馨提示】
注:(機場接機,如接送中心停業,散客或安排自行乘坐民航班車到達市區民航局,由我社報銷班車費),接站人員熱情的為您獻上潔白的哈達,之后乘車前往市內。途中您將經過拉薩河大橋,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,一切都顯得如此不同,經過半小時左右的車程,來到向往已久的圣城拉薩,入住酒店休息以適應高原環境。

餐飲
早餐:自理 中餐:自理 晚餐:自理
住宿
拉薩
第2天拉薩>>>米拉山隧道>>>卡定溝或者尼洋閣>>>八一

早餐后乘車經米拉山隧道前往 “雪域江南”的林芝地區。沿途欣賞美麗的尼洋河風光,后前往【卡定溝天佛瀑布】(也稱為嘎定溝)卡定溝位于距八一鎮24公里,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔,氣候溫濕宜人,雨水充沛,冬暖夏涼濕避暑度假的好地方。左側山崖200多米落差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名。如果用望遠鏡看,還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案,惟妙惟肖?;蛘摺緟⒂^尼洋閣】,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座閣樓,傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。尼洋閣是西藏第一個非物質文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館。分別從民族服飾、農耕文化、狩獵文化、宗教信仰、建筑藝術等十多個方面,集中展示了藏東南各族群的民間傳統文化。館內收藏有工布地區最具代表性的原始生產工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、門巴族、僜人等幾個族群獨特的生活習俗和傳統文化。隨后到達八一鎮。晚上贈送享用具有林芝特色的魯朗石鍋雞。

餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
八一
第3天八一>>>雅尼濕地公園>>>雅魯藏布大峽谷>>>八一

早餐后前往【雅尼國家濕地公園】,雅尼國家濕地公園橫跨林芝,米林兩縣,總面積為8738公頃。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。在這里打卡西藏首個玻璃棧道觀景臺。凡來西藏的人,尤其是到了林芝的人,無不希望走進【雅魯藏布大峽谷】,一覽英姿。它可謂是集合了高、壯、深、幽、險、奇秀為一體,在這里,你不僅可以感受到大峽谷那無人可比的氣吞山河的氣勢,更是可以從一處處精美絕倫的景觀中,感受到雅魯藏布大峽谷的秀美。 在大峽谷感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗。參觀完后在景區內享用精美自助餐。隨后在導游的帶領下前往游覽【魯朗林?!?,世外桃源般的西藏原生態田園風光,是一處云山霧海里的森林,整個景點如詩如畫,周邊雪山林立,溝內森林蔥籠。魯朗位于西藏林芝八一鎮以東80公里左右的川藏路上,地理位置優越、旅游資源豐富,有“東方瑞士”的美譽。主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主,是冰川、高山、峽谷、草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級旅游資源地,具有極大的開發利用價值和潛力。 繼續前往【魯朗國際小鎮】,如果城市帶給生活的是眩暈的色彩,那么魯朗小鎮帶給你的就是圣潔寧靜、愜意浪漫的田園人居體驗。魯朗國際旅游小鎮是一個以“藏族文化、自然生態、圣潔寧靜、現代時尚”為核心理念設計的國際化旅游小鎮。抬頭可見的皚皚雪山、舉步即到的油綠牧場、層巒疊翠的茂密林海、云蒸霞蔚的繚繞白煙,純純的白,極致的綠......是只有童話書中才有的繽紛、只有魯朗國際旅游小鎮才有的異國小鎮度假風情!



餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
八一
第4天林芝>>>藏民家訪>>>拉薩

早餐后在無限眷念中沿“唐蕃古道”返回拉薩,經墨竹工卡縣后到達附近的藏民村落,在導游的帶領下進行藏民家訪,品酥油茶,欣賞藏族舞蹈。游覽完畢后欣賞318國道沿途的美景回到拉薩。享用特色晚餐藏地烤羊或野生菌湯后送回酒店休息。

D5拉薩>>>羊卓雍措 >>>拉薩    用餐:早中晚 住宿:拉薩
早餐后乘車參觀完畢后沿318國道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,享用精美午餐-牦牛湯鍋后沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,來到【羊卓雍措】,藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖內分布著十幾個小島,湖水碧藍清澈,湖光山色,景色如畫。后返回酒店休息。

D6拉薩>>>雍布拉康>>>桑耶寺>>> 拉薩 用餐:早中晚 住宿:拉薩
早餐后乘車前往游覽【雍布拉康】,觸摸雍布拉康腳下真正經歷千年的基石,這里是西藏現存最古老的王宮,從這里開始,藏民族有了自己的“王”,有了自己世俗的政權和歷史。西藏一切文明的傳播,都是從雍布拉康開始的:西藏歷史上的第一座宮殿、第一座寺院、第一塊耕地、第一座村莊、第一位藏王……后前往【桑耶寺】是蓮花生大師在藏地建立的第一座寺院,也是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內建筑按佛教的宇宙觀進行布局,中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺。西藏關于神猴與羅剎女結合而繁衍高原人類的美麗傳說,桑耶寺也有這樣的說法,寺院的這一片區域就猶如一個羅剎女仰臥著,必須要在羅剎女的心臟之處建造一座九層的佛殿,在肚臍眼之處修建一座佛塔,在頭部堆上一座小黑山,在四肢分別要建四座不同顏色的佛塔,只有這樣才能安立和救度眾生。后返回酒店休息

D7拉薩 >>>扎基寺 >>南山公園 >>>布達拉宮       用餐:早中晚 住宿:拉薩
早餐后前往參觀【布達拉宮】(因疫情原因,暫不對旅行社開放,暫時由客人自行網上預約參觀,門票自理。)布達拉宮位于中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀重建后,成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所,為西藏政教合一的統治中心。1961年,布達拉宮成為了中華人民共和國國務院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年,布達拉宮被列為世界文化遺產。布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體,氣勢雄偉。 
財神信仰普遍,且深入人心,【扎基寺】是全西藏僅有的財神廟,傳說“財神爺”喜歡酒,尤其是白酒,這跟漢族地區人氣較旺的五臺山財神廟和海南三亞龍五爺財神殿一樣,以白酒敬拜財神爺,是不可或缺的。
綠意盎然的【南山公園】與布達拉宮隔水相望,山上成片盛開的梅朵隨風搖曳,錯落有致的高矮灌木郁郁蔥蔥,木橋下流水叮咚,涼亭里、石板路上游人三五成群,或休憩或漫步,其間蜂飛蝶舞,偶有一兩只白鴿從藍天飛過,好一幅山、水、花、鳥、樹與人的自然畫卷!公園內的人工湖是從遠處拍攝布達拉宮及背后雄偉山體和拉薩市區全景的最佳位置。



餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
拉薩
第5天拉薩>>>羊卓雍措 >>>拉薩

早餐后乘車參觀完畢后沿318國道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,享用精美午餐-牦牛湯鍋后沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,來到【羊卓雍措】,藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖內分布著十幾個小島,湖水碧藍清澈,湖光山色,景色如畫。后返回酒店休息。

餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
拉薩
第6天拉薩>>>雍布拉康>>>桑耶寺>>> 拉薩

早餐后乘車前往游覽【雍布拉康】,觸摸雍布拉康腳下真正經歷千年的基石,這里是西藏現存最古老的王宮,從這里開始,藏民族有了自己的“王”,有了自己世俗的政權和歷史。西藏一切文明的傳播,都是從雍布拉康開始的:西藏歷史上的第一座宮殿、第一座寺院、第一塊耕地、第一座村莊、第一位藏王……后前往【桑耶寺】是蓮花生大師在藏地建立的第一座寺院,也是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內建筑按佛教的宇宙觀進行布局,中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格,因此桑耶寺也被稱作三樣寺。西藏關于神猴與羅剎女結合而繁衍高原人類的美麗傳說,桑耶寺也有這樣的說法,寺院的這一片區域就猶如一個羅剎女仰臥著,必須要在羅剎女的心臟之處建造一座九層的佛殿,在肚臍眼之處修建一座佛塔,在頭部堆上一座小黑山,在四肢分別要建四座不同顏色的佛塔,只有這樣才能安立和救度眾生。后返回酒店休息

餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
拉薩
第7天拉薩 >>>扎基寺 >>南山公園 >>>布達拉宮

早餐后前往參觀【布達拉宮】(因疫情原因,暫不對旅行社開放,暫時由客人自行網上預約參觀,門票自理。)布達拉宮位于中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀重建后,成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所,為西藏政教合一的統治中心。1961年,布達拉宮成為了中華人民共和國國務院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年,布達拉宮被列為世界文化遺產。布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體,氣勢雄偉。 
財神信仰普遍,且深入人心,【扎基寺】是全西藏僅有的財神廟,傳說“財神爺”喜歡酒,尤其是白酒,這跟漢族地區人氣較旺的五臺山財神廟和海南三亞龍五爺財神殿一樣,以白酒敬拜財神爺,是不可或缺的。
綠意盎然的【南山公園】與布達拉宮隔水相望,山上成片盛開的梅朵隨風搖曳,錯落有致的高矮灌木郁郁蔥蔥,木橋下流水叮咚,涼亭里、石板路上游人三五成群,或休憩或漫步,其間蜂飛蝶舞,偶有一兩只白鴿從藍天飛過,好一幅山、水、花、鳥、樹與人的自然畫卷!公園內的人工湖是從遠處拍攝布達拉宮及背后雄偉山體和拉薩市區全景的最佳位置。

餐飲
早餐:已含 中餐:已含 晚餐:已含
住宿
拉薩
第8天拉薩 >>>昆明

根據航班時間乘機返回出發地、結束愉快旅程!
【溫馨提示】
1、工作人員會提前一天21:00之前跟據您的航班通知你出發集合時間(一般提前3小時送機,請根據您的航班時間合理安排)
2、請于中午12點前去前臺辦理好退房手續,行李可免費寄放在酒店前臺,過時產生房費自理,謝謝!順祝旅途愉快!

餐飲
早餐:已含 中餐:自理 晚餐:自理
住宿
溫馨的家
接待標準

費用包含 

1、大交通:昆明至拉薩往返飛機票;機場建設費;
2、用餐:含7早12正餐;早餐在酒店用,如出發較早,由酒店安排路早。另含除接送當天外所有正餐,餐標20元/正,8菜1湯,10人一桌。西藏氣候特殊,物價偏貴,請您對用餐做好心理準備;如游客自已放棄用餐的,餐費一律不退;因道路限速或其他原因造成的用餐不準時,請您自備一些干糧。
3、用車:專用旅游車,整車游客不超27人,只保證一人一座.( 5座、7座、9座、15座、17座、23座、29座等)我社根據人員多少調配車型,行車期間一般不開空調:一:西藏氣候溫度適中;二:高原氣候,開空調會使動力不足,司機難駕馭,路途遙遠/艱險,會導致上坡受阻。
4、門票:所列景區首道大門票。(布達拉宮因疫情原因,暫不對旅行社開放,暫時由客人自行網上預約參觀,門票自理。)如遇非旅行社原因,如因堵車,天氣,政府交通管制以及客人自身時間延誤及任何不可抗力因素使個別景點沒有參觀,費用不退。(列如布達拉宮每天限時限量參觀)(優惠門票退費標準:A、此次活動受西藏旅游局、各景區大力支持,門票已享受最優惠政策,在旅游過程中,如未發生的門票,我社不予退款。(包括不可抗力因素或天氣因素導致景點不能正常游覽)B、持有特殊證件的游客,如老年證、導游證、經理資格證、軍官證、學生證等等證件,均不可再次享受門票優惠或退費政策。)因此團為打包優惠價,所有費用不用不退,敬請諒解
5、酒店:酒店標準間(西藏屬特殊地域,各方面條件相對落后,勿以內地酒店標準來平衡)
6、導游:行程中所安排導游為持有國家導游資格證且從業經驗豐富的優秀導游
7、接送站:散客統一由接送中心調配接送. (注:火車接站,如接送中心停業,散客或安排自行乘坐民航班車到達市區民航局,由我社報銷班車費)
費用不含 1、單房差:單房差/如1人全程入住相應指定酒店單獨包房,需補單房差。 
2、不可抗力原因所引致的額外費用:因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。
3、其他:以上“服務提供項目—報價包含內容”里未提及包含的一切費用均未含
4、酒店押金、酒店內洗衣、空調、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費
5、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用。
6、自由活動期間的餐食費和交通費
行程退費標準 行程報價為旅行社特價產品,凡持優惠證件以及享受優惠政策游客均無任何優惠退費。所有費用不用不退
進藏注意事項:
 1、有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏,請不要帶嚴重的感冒進藏。
2、西藏地處高原,大部分客人會或多或少有高原反應,只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),自然會克服; 可在入藏前后適當服用一些藥品,如:高原安、高原寧等,嚴重者可適當吸氧,或吊鹽水.
3、鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程;貴重財物請寄在賓館前臺,不可放在房間,晚上出去游玩請結伴同行,務必在晚上11:00點之前回賓館,以免影響第二天的行程。
4、由于西藏線路長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,請客人帶一些零食及餅干,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。
5、由于西藏條件特殊,賓館大多沒有空調,故請客人注意自身保暖,第一天請盡量不要洗澡,以免感冒。西藏早晚溫差較大,羊八井海拔較高,溫度較低,請帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。西藏日照強烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。
6、西藏夏季多雨,經常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成團隊不能按照行程前往拉薩以外地區旅游,我社不承擔任何賠償責任,客人所交團費不退還也不增加,我社會在拉薩地區增加景點用以彌補。
7、按照國家旅游局相關規定,由于客人自身原因未能完成全部游覽項目,或提前返回出發地,將被視為自動放棄旅游,客人所交團費均不退還。
8、由于航空公司航班調整或延誤,所產生的費用由游客自理。

參團須知
進藏前:
進入高原前,要養精蓄銳充分休息好。進藏前一星期,適當服用紅景天,高原安等藥品,也可泡服西洋參,以增強機體的抗缺氧能力。盡可能預備防治感冒的藥物,抗菌素和維生素類藥物。
西藏晝夜溫差非常大,早晚氣溫偏低,要準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。即使在夏季也必須準備外套和毛衣。
初到高原由于氣候干燥,會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。所以要帶上防曬霜,潤膚露和潤膏。高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,應準備太陽帽和墨鏡。

 在西藏地區只有三大銀行:中國銀行、中國建設銀行、中國農業銀行,可使用郵政儲蓄卡。
進藏后:
乘飛機上高原,一般高山反應的癥狀會在12—24小時左右產生。所以剛到高原不要劇烈運動。否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應。
進藏后要多吃碳水化合物,易消化的食品,多喝水,使體內保持充分的水分;晚餐不宜過飽最不要飲酒和吸煙,要多食水果蔬菜等富含維生素的食物。
注意避免過度疲勞。飲食起居有規律,初到高原前幾天,不要頻頻洗浴以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原水腫的主要誘因。
高原上輕微的高原反應,會不治自愈,不要輕易吸氧以免形成依賴性。吸氧能暫時解除胸悶,氣短呼吸困難等癥狀,但停止吸氧后。癥狀又會重新出現延緩了適應高原的時間。
客人到達拉薩后手機必須保持開機狀態,以便意外情況時聯系。
初抵達者,往往有或輕或重的高原反應。高原反應多發生于進入高原8至10小時以后。由于每個人的身體狀況不同,反應的輕重程度也不同。高山反應是正?,F象,高原反應的常見的表現有頭昏、頭痛、惡心、嘔吐、心慌、咳嗽、失眠、食欲減退、腹脹等,無需多慮和恐懼。在高原,行動切忌過急,不能跑步,不能閉氣。但出現靜息時呼吸困難、胸悶壓塞感、咳嗽、咳大量白色或粉紅色泡沫痰,口唇發紫等癥狀時應及時到正規醫院(如軍區總醫院、自治區人民醫院)救治并立即通知全陪、地陪。
青藏地區的民風,深受宗教影響,不要去指責他們的宗教信仰和生活習慣。有關細節,導游會有詳細介紹,大家要小心留意、緊記在心。
西藏寺廟內不可隨意拍攝,部分地方注明付款才可拍攝,每張50元或更高價,請游客注意。
青藏地區路大部分為柏油路。但到珠峰、阿里的道路砂石路段居多。但食宿條件總體較內地差,望團友不要過多抱怨。


推薦等級:
出團時間
預定中心

公司電話:0871-63522889  |  0871-65011115

公司傳真:0871-63522889

業務手機:13099996689  |  18288666979  |  15559612222

EMAIL:188636449@qq.com

滇ICP備2020008047號-2 ? Copyright 2020. All Rights Reserved.

首頁 微信咨詢 電話咨詢
国产精品国产无码在线-国产精品无码区电影在线观看-亚洲无码极品在线不卡-免费观看黄色无毛片